venerdì 11 luglio 2014

Risotto ai fiori di zucca

Eccoci in compagnia di un altro fantastico ingrediente, di solito io i fiori di zucca li faccio pastellati o ripieni e fritti oppure al forno, stasera invece ho deciso di preparare un risottino. Sapore delicato e leggero...insomma da mangiarne una pentola piena!!!
Buona ricetta...LaMarcy...


Ingredienti per 2 persone:
10 fioridi zucca
150gr di riso carnaroli
1/2 cipolla piccola
3 filetti di alici sott'olio
olio evo q.b.
brodo vegetale
1 noce di burro
una spolverata di formaggio grattuggiato (io ho usato del carnia)
sale grosso q.b.


Preparazione:
Per prima cosa puliamo i fiori eliminanto il pistillo e privando i cambi dei filamenti esterni con l'aiuto di un coltello, laviamo bene sotto l'acqua corrente e tagliamo a rondelle.
Tritiamo finemente la cipolla e facciamola imbiondire con un filo d'olio evo.



Dopo qualche minuno uniamo le alici e facciamole sciogliere.
Aggiungiamo il riso e tostiamolo per un paio di minuti.



Continuiamo la cottura aggiungendo il brodo poco alla volta e mescoliamo spesso, aggiustiamo di sale.
A fine cottura uniamo i fiori e cuociamo un paio di minuti.


Togliamo dal fuoco e mantechiamo col burro e il formaggio.






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